| Titre : | La méditation (2018) |
| Auteurs : | Marc Olano, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sciences humaines (307, 23/08/2018) |
| Article en page(s) : | p. 16-21 |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | École / médiation / médiation de pleine conscience / mindfulness / thérapie / vie quotidienne |
| Résumé : | Pratique millénaire, la méditation est aujourd’hui en vogue. Elle serait utile pour gérer le tumulte du quotidien, dans sa vie privée comme au travail, ou pour accompagner une thérapie. Quels sont ses bienfaits ? Dans quels cas peut-on la pratiquer ? Peut-elle vraiment améliorer notre bien-être personnel ? |
| En ligne : | http://www.scienceshumaines.com |
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