Titre : | La cohérence cardiaque, un souffle sur les pratiques professionnelles (2017) |
Auteurs : | David O'Hare, Auteur |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | Métiers de la petite enfance (248-249, 01/08/2017) |
Article en page(s) : | p. 36-37 |
Langues: | Français |
Mots-clés: | Bien-être / pratique professionnelle / stress / psychologie / professionnel de l'enfance |
Résumé : |
Présentation de l'éditeur :
La cohérence cardiaque est une pratique permettant une meilleure gestion du stress. Facile à mettre en oeuvre, elle est très utile pour les professionnels de la petite enfance, avant, pendant ou après un événement éprouvant ou une activité stressante. Elle se développe actuellement, en raison de sa simplicité et de ses effets rapidement constatés. |
En ligne : | http://www.em-consulte.com/revue/melean |