Auteur Laurie Hawkes
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Prise en compte des différents états du moi (adulte, enfant, parent) présents en chaque individu, afin d'aider à l'amélioration de sa communication et de la connaissance de soi.
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Plutôt que se focaliser sur la pensée positive ou la motivation, de nombreuses techniques de développement personnel se concentrent sur le soin et le mouvement du corps.
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La plupart des méthodes de développement personnel accordent une grande importance aux émotions, qu’il s’agisse de les amplifier ou de les modérer.
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