| Titre : | La relaxation pour tous (2004) |
| Auteurs : | Jacques Choque |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Journal de l'animation (Le) (049, 05/2004) |
| Article en page(s) : | 37-44 |
| Langues: | Français |
| Catégories : |
[Agneaux] Ethnopsychologie |
| Mots-clés: | relaxation / maîtrise corporelle / stress |
| Résumé : | Le stress de la vie moderne produit de la fatigue et de la tension. La relaxation permet de ne pas se laisser enfermer dans cet état. Les principes et les effets de la relaxation, ainsi que les différentes positions à adopter et les gestes à connaître. |
| Note de contenu : | 02500344 LEAP Saint Joseph (Fra) |
| Nature du document : | documentaire |
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